Category Archives: Santé

Conseils pour changer son alimentation progressivement

Pour compléter les besoins nutritionnels et énergétiques de notre organisme, il est essentiel d’opter pour une alimentation saine et équilibrée.  Toutefois, comme toute transaction, il n’est pas toujours aisé de passer d’une alimentation dite traditionnelle à une alimentation qui se focalise principalement sur l’apport des besoins du corps. Cela demande une grande volonté et implique

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